该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
欧阳海潮（温碧霞）自幼生活在育幼院，多年来，她的助养人UncleRain一直是她认知外面世界的窗口，不间断的通信令两人建立了深厚的感情，遗憾在缘悭一面。踏入社会的海潮与失散多年的母亲（罗兰）重逢，得知自己的悲惨身世，决定向迫使她家破人亡的乔永发（黄伟）报仇，而目睹母亲被欲斩草除根的乔永发杀害后，她更加重了复仇的念头。海潮忍痛与相恋多年的男友方有为（尹杨明）分手，又一改清纯形象变作成熟性感女郎，自造机会结识为人阴险的乔家三公子乔力（罗嘉良），两人很快打得火热，期间心情，她化为文字向UncleRain倾诉，只是信件均未寄出，她不知UncleRain就是乔家性情温良的二公子乔立（温兆伦）。而乔立将海潮认出时，数次欲将身份挑明总不得机会。其后海潮命运多舛，她与乔立的情感也浮浮沉沉。
在澳门的酒店和赌场还未比便利店多的90年代，诗诗（廖子妤）初当骨妹挂上19号技师号码牌战战兢兢，经验丰富的18号灵灵（余香凝）照顾新人，18 、19从此连在一起。澳门回归前夕社会动荡，骨场生意下跌，姐妹们各谋出路。好姊妹一个留在澳门一个嫁到台湾。不觉数十年，一则寻人启示让诗诗（梁咏琪）重回旧地始觉人面全非，亦勾起了她对90年代澳门、骨场初体验、与好姐妹灵灵的回忆，更发现了灵灵从未宣之于口的秘密，教她坦然面对自己。小城人物从来好看，导演徐欣羡为土生土长的澳门作纪录，感慨城市变迁同时抓住昔日情味。
有着非凡的姿容，和卓越战斗力的少年·亚修。统领街头暴力团的他听到了，被手下所杀的男人在临死之际说出的“BANANAFISH”的神秘话语。与此同时，他与作为摄影师的助手来取材的日本少年·奥村英二相遇。两人决定一同追寻“BANANAFISH”之谜——
这一集中，食死徒开始肆无忌惮横行于麻瓜和魔法两个世界中，霍格沃茨内忧外患，危机重重。邓不利多（迈克尔·甘本 Michael Gambon 饰）带着哈利（丹尼尔·雷德克里夫 Daniel Radclif...
某天，心理学学生艾比·琼斯（Christine Evangelista 饰）随同学还有教授一同前往帕克精神病院观摩。早在3年前，艾比罹患精神病的父亲便在这所医院自杀。可是为了帮更多患者走出阴影，这个勤奋勇敢的女孩还是踏入了这幢充满恐慌的建筑。在此期间，艾比意外遭到橙色高危精神病患者哈蒙（Dominic Purcell 饰）的袭击，备受惊吓。观摩结束之后，艾比返回寓所，与莱妮（Melissa Ordway 饰）和琳（Carly Chaikin 饰）两名好友进行考前复习。与此同时，哈蒙袭击看守人员后逃跑。警方在调查过程中发现，艾比与哈蒙被捕前杀害的女友十分相像。恶魔出笼，新的杀戮似乎即将展开……本片根据制作人位于路易斯安那州的家乡发生的真实事件改编。©豆瓣
希尔维亚（妮可·基德曼NicoleKidman饰）是非洲籍的联合国翻译员。无意间她听到一桩政治阴谋，联合国大会上他们策划谋杀一名非洲元首。他们用非洲土话来交谈，不料被掌握这门语言的希尔维亚窃听机密。希尔维亚因此成为别人急于除掉的眼中钉。FBI派探员托宾（西恩·潘SeanPenn饰）做希尔维亚的临时保镖。性格迥异的两人在相处中渐渐了解对方的身世和背景，这时托宾怀疑希尔维亚可能藏着一段不为人知的秘密，希尔维亚和这个卷入谋杀计划的非洲元首之间，似乎有着深仇大恨。这令到托宾心生疑窦：希尔维亚到底是事件的受害者，还是阴谋的参与者？托宾既心存怀疑，又要坚定地履行职责，保护希尔维亚。二人在猜忌中互相吸引着。在越来越危险的境地下，他们必须尽快查出真相。
Just as it seems Cassie and Middleton's handsome new doctor Sam seem ready to turn their friendship into something more, Sam's ex-wife Linda threatens to come between them. Grace embarks on that teenage rite of passage - learning to drive - while Cassie continues to work her special brand of magic with a seemingly perfect couple staying at Grey House as well as with a new hire ...