故事发生在1956年的湖南望城县，为加强社会主义工业化建设，东北鞍钢千里迢迢远赴湖南招工。一心想为祖国多做贡献刚满十六岁的雷锋（胡家华 饰）自我推荐，积极报名。到达鞍钢后，雷锋抢最重最难的工种干，由于他高小毕业，在大部分目不识丁的工人中算是有文化的人，组织上安排他做了推土机手。雷锋的个子小，只能在驾驶室站着操作，一站就是一天，但他从不叫苦叫累，深得厂领导和工友们的称赞与赏识。几年后，雷锋实现了童年的愿望，参加了人民解放军，成为沈阳军区某部的一名汽车兵。在部队里，他助人为乐，艰苦朴素，用自己的津贴帮助家庭困难的战友乔安山（孙健淇 饰）等战友。该片展示了一个奋发向上、永远年轻的雷锋......
邮轮举行下水礼，冠盖云集但当邮轮航行至公海，一班残暴凶徒突现，胁持邮轮及所有乘客，只有一保镳逃脱，孤军作战。轮战期间，意外地引致爆炸·！邮轮面临沉没危机。
江西苏区，赤卫队长赵志刚告别了未婚妻红霞和红军一起北上抗日，临走时把一面红旗赠给红霞，要她好好保存。敌军来了，六年前逼死红霞的爹娘企图霸占红霞的地主少爷白伍德当上保安大队长，做了进攻苏区的先锋，他们屠杀威逼乡亲们带路去红军的集结点，并要从青山大爷身上开刀。老区群众临死无惧，奋勇挡住了敌人保护了这位群众领导者。白伍德架起了机枪要屠杀全村老乡，红霞为救乡亲，答应给敌人带路。红霞的举动使群众大为震惊，误认真变。红霞也只能怀着难言之隐痛，告别了乡亲，在敌人刀锋之下含泪避开乡亲们责难的目光走出村。三岔路口，赵志刚将路标拦在红军走过的路上，企图迷惑敌人。不久，红霞领着敌人来了，她本想将敌人领上歧途，见到路标，误断红军走了另一条路，因此决定带领敌人走了路标所拦之路，不料正是和红军走了一条路。深夜，来到深山的一个茶酒店前，前面有大河拦路，贯通大河的桥正烧着熊熊大火，敌人无法渡河，白伍德下令伐木架桥。红霞知道她和红军走的是一条路后，痛不欲生，但想到红军在对岸，白军在眼前，死是不行的，要活着把敌人带向绝路一凤凰岭。烧桥断路的赵志刚失足落水昏迷过去，被敌人俘获，押至酒店前与红霞相遇。赵问红霞，这是为什么?红霞在敌人面前无言以对。这时，山下伐木声传来，桥被架通了，志刚想激怒自伍德开枪打死自己利用枪声通知红军，因此报出姓名，并说明他杀死了白伍德的父亲，白盛怒之下拔出枪欲射，红霞急上前阻拦。白猛醒赵是用激将之计，收枪人盒。赵志刚见计不成情急之下他将红霞踢于地上。自下令挖坑将赵活埋，白企图在桥架通之前奸污红霞。现在摆在红霞面前是三件事：要把敌人带上绝路，要救出赵志刚，要保全自己的清白。她灌醉了敌人，打死了马弁，救出志刚，表示了要把敌人带上绝路凤凰岭的决心。志刚也告诉红霞在天明前他要带领红军包围凤凰岭，并约定以红旗为号。黎明敌人被诱至凤凰岭，见前面只有空谷悬崖才知上当，惊惧万分。远处传来枪声，红军包围了凤凰岭，敌人发现上当，即将红霞打死。这时红军发起冲锋，全歼了敌人
Kate和Chloe是一对闺蜜。一天，她们收到了一封比赛邀请函。这次比赛参加的对象是那些在小时候参加过才艺比赛的人。在上一次的比赛中，幼小的kate和chloe出尽丑态，为了挽回颜面，她们决定应邀参加。但是，在去往比赛的途中却历尽艰辛。经济窘迫的两人上演了欧版的《人在囧途》。到底路途有多囧呢？
爱，死亡，复仇和救赎。
一天早晨，新婚不久的小夫妻李大伦和唐芳芳又为"隐婚"拌了口角：丈夫的意思是我们在同一家公司就职，尽管公司没有同事不许结婚的明文规定，但是目前公司正在紧张筹划重大新品发布会，咱两的婚讯等这大事过了再宣布利大于弊，而芳芳却不以为然……
创造虚拟偶像“阿贵”的张荣贵所拍摄第一部动画长片。少女“冷光飘浮”在码头上等待爱人“西风间树”，就在开船的前一刻，战事爆发，女孩在混乱中上了一艘奇幻的黑鲸船，船上满载失意的灵魂，但男孩却没有现身。剧情在不同的时空中跳跃，有如线上游戏，而战争的结束与爱情的得与失，都系于一名充满我执的少女身上。
40年后，Felice回到了括别已久的故乡——那不勒斯。 他重新探索了城市里的一些场所、一些代码，以及一段让他难以忘怀的过去。
一位纽约市教授花了一周时间与家人重新联系，同时为他在大学争议行为中的名誉辩护。
每天，余明都默默地开始作画，描绘着这里的人生百态：苗寨本地姑娘夏花;摇滚小青年泽宇；善良温和的主厨温大爷;可爱逗趣的小女孩欢儿；上海夫妇、纪录片小组等等都在余明的笔下发生了定格。余明认为，生活是唯一的，他所看到的他所描绘的，那就是生活本来的模样。而每一幅画的背后都有着一段故事，它记录着真实的谎言、传达了不善表达的爱意、保留了耐人寻味的真相。
节目聚焦于以舞蹈讲述中国故事。荐舞官化身历史人物，穿越中国历史上四大最具代表性的文化盛世，只为找寻古今最美乐舞，载入舞籍《十二风舞志》，共论中国舞蹈之美！