作為「美食天堂」，本港匯聚中西各國菜式的名廚，各展廚藝，大放異彩！為了解這些美盞佳餚誕生的過程，以及各大名廚入廚心得，愛嗜美食又自問廚藝不俗的節目主持馬浚偉，每集會帶同兩位美女助手陳蔚而Eda、林穎彤Bella尋訪一位名廚，請教其首本名菜的烹調竅門，透過與名廚的交流切磋，啟發家庭觀眾對烹調美食的創意、靈感，增進廚藝。節目第一部份，主持會透過訪問介紹名廚嘉賓的背景，以及曾款待過的中外名人等等；然後「馬仔」會在「馬仔出馬」環節試煮師傅的首本名菜，再由師傅品評、指正錯誤及說出竅門；接著由師傅在「大廚出馬」環節，還原名菜精髓。節目第二部份，主要有「大廚首創」環節，介紹名廚示範特別鑽研、精心構思的新菜式，「馬仔」並會請來一位好友作嘉賓試食新菜，或有機會請來師傅款待過的名人嘉賓試食品評。節目中更會穿插講解廚房術語的「廚房正字」及名廚入廚「小貼士」的「大廚秘笈」兩個小環節，令煮食更具趣味。
内详
明朝天启年间，出身卑微的殷影织遇到一个存在上千年的刺客组织“暗影会”，被告知自己身上流着刺客之王的血，而自己的父亲被人杀害。暗影会要将殷影织训练成超级刺客，要他为父报仇。谁知，这本身就是一个天大的阴谋。
内详
李文俊（龙泽 饰）是一个名不见经传的小角色，流连于欢场夜店之中，对夜店女神利娅（张小格 饰）一见钟情。挡在李文俊面前的，不仅仅只有他和利娅之间身份和地位的差异，还有夜店里条条框框的各种潜规则，然而，李文俊并没有灰心丧气，而是从利娅身边的好姐妹们处下手，取得了她们的信任和支持，并且最终成为了夜店里的情歌王子。 李文俊总算得到了接近利娅的机会，没想到却屡屡遭到田少（田青 饰）和小俊哥（马龙飞 饰）等人的阻挠，与此同时，利娅将要离开北京，前往广州。李文俊和同学张小宁（张宁 饰）一起尾随其后，开始了最后的强烈攻势。
一个人神共存的时代，由人心演变的能量组织——正能量与负能量小组，分别引导人类行好运或衰运。“扫把星”刘白（陈国邦 饰）带领阿明（冯博 饰）走向衰运，但因与组内另一队员夏情(陈嘉桓 饰) 竞争，最终没料到竟将衰事变成好事...
瑪泰米諾露華絲受業於華意達，是波蘭經驗豐富的紀錄片導演，得獎無數，這次深入蒙古漫天冰雪的高原拍遊牧家庭，與其說跨界染指劇情長片，倒不如說她看到嚴峻大自然天氣變化下的生命狀態，提供真的假不了的人生舞台，展現生存、生產，和生長的真實質地。11 歲的Sukhbat 正從襁褓童年過渡往承擔家庭責任的階段，幫手牧畜之餘，父親要他努力練騎馬，一路唱歌一路放膽跑，代表家族參加比賽。鏡頭很遠彰顯人在天地間的渺小，又很近捕捉童真面容及毅力的目光。
一个掌管着数亿资产的企业家热衷于某种冒险体育活动，这种舍身家性命不顾的行为令不少人大惑不解。攀登者的勇气来自强健的体格和娴熟的登山技巧，本片探讨“到底什么是胆量”。 胆量是经营决策者不可或缺的品质。对于任何一个经营者，无法回避的问题是，你必须在复杂多变的市场环境中求得生存和发展，必须直面各种不确定性风险带来的挑战。无数事实说明，有了善于审时度势、选择正确、决策果断的经营者，对于一家企业保持长盛不衰是何等的重要。 “胆大为王”是对“有胆有识”的一种诠释，并不代表脱离现实的武断和蛮乾，而是代表着坚持用缜密思维和科学方法应对“不测风云”，代表着经过仔细观察和深思熟虑后作出的正确决择。“胆大为王”又是对“谨小慎微”和“优柔寡断”的否定。
陈东乃玄门正宗，发力高强，但已隐退多年不再问阴阳恩怨之事，但不少怨灵经常到来求援。时光飞逝陈东之子陈鸿已长大，但不幸遇险，幸得一亡魂相救，原来正是当年附身于他身上以拜见陈东之亡魂，陈东知道他是被玄通所害，但不欲插手。但此时玄通再现并放出五鬼与亡魂对战，此时陈东刚巧赶来，并加入战斗.
工作和人生都不太成功的國中老師藤井赤理，在24歲生日當天被兩名男子綁架，綁架犯小田興奮地拍下過程，而搭檔柏原則對她坦白說：「晴晴，我一直都很想見到妳。」多年以前，晴晴是一名可愛的小女孩，在11歲時卻以美工刀殺害了同學。當時這起案件引起軒然大波，兇手的照片傳遍各大媒體，因為她一手比三、一手比二的特別手勢，得到了Sunny的暱稱（三二日文發音似Sunny）。關於她的傳說不斷散播，甚至有人開始造神，因而有了一批擁護她的瘋狂粉絲。柏原和小田就是其中的推手，他們逼迫赤理拍攝各種照片和影片上傳到粉絲才能瀏覽的網路論壇。赤理快要失去理智，拚了命想要逃跑，然而其他粉絲紛紛到來，讓她大開眼界的旅程才正要開始…
MaraLorbeer，一个十五岁的女孩，发现她必须拯救世界，因为挪威神洛基威胁要挣脱他的枷锁。
一个佣兵界的绝世高手，一个是大富之家的绝美女神，因为一份恐吓匿名信，不得不形影不离，共同面对未知的危险。可是···这个传说中武功强过中南海保镖，机智胜过国产凌凌漆的男人原野，却没什么正行，脸皮比城墙还厚，怎么看都是个大色胚！然而，这个美女千金林瑶也不是个善茬，任性刁蛮，我行我素，甚至策划了一出绑架自己的戏码，就是为了引起老爸的关注。打打闹闹间，两人逐渐有了默契，危机却不断发生......boss的绑架勒索、旧时的仇家来寻，原野与林瑶靠着身手不凡的技能和IQ200的机智一步步的化解了危机。然而，原野身边还有一个感情深厚，一直陪伴他枪林弹雨的好基友陆博，三人的结局到底会如何呢？